+7 (918) 229-35-38
Краснодар, ул. Карасунская, 73
Забронировать стол
+7 (918) 229-35-38
Краснодар, ул. Карасунская, 73
Интересные статьи \

Как часто можно курить кальян?

Вы нигде не найдёте медицинского термина «кальянная зависимость». Единого мнения по этому вопросу ещё не выработано. Но известно, что риски привыкания к кальяну крайне малы.

Как часто можно курить кальян?

Это зависит от разных факторов. Например, одному человеку достаточно покурить кальян на выходных с друзьями, а другие употребляют его каждый день. Нужно учитывать особенности организма и личную культуру курения. Во время неспешной беседы одну чашу можно курить даже несколько часов. Регулировать количество смеси для курения несложно.

Чтобы избежать привыкания профессионалы советуют курить не больше одной чаши в 3-4 дня. Растягивайте процесс. Быстрое курение вреднее, чем медленное.

Привыкание опасно?

Табачная зависимость возникает в основном из-за никотина. Это вещество входит в состав и кальянных смесей. Но здесь его концентрация невысока. Пока вы не курите больше одного кальяна в день, за самоконтроль можно не волноваться.

Врачей беспокоит не физическая, а психологическая зависимости от курения кальяна. Когда вы употребляете его в хорошей компании и расслабляетесь, возникает связь между процессом и вашим состоянием. К этому добавляется ещё и связь с алкоголем, который многие кальянщики пьют во время курения. Так что в данном случае главная угроза — ваш собственный мозг. Именно он создаёт устойчивые связи между отдыхом, употреблением кальяна и алкоголем.

Старайтесь не злоупотреблять курением. Всё же изначально это занятие ассоциировалось со спокойствием и умеренностью. Не превращайте его в навязчивую идею.

Ограничьте употребление алкоголя и ходите только в проверенные кальянные, где работают умелые кальянщики. Так вы легко избежите зависимости.

Как нас найти?
Закрыть
Оставить отзыв



Отправить
Приходите к нам!


Забронировать стол
Или напишите нам
в Instagram: